tisdag 27 januari 2009

Framgång på lunchen!

Det blev en liten springtur idag på lunchen. Jag var lite trött och faktiskt lite hungrig också. Kändes lite tufft. Förmodligen för jag körde på utan att fatta att jag ens sprang snabbare än vanligt. Dessutom hjälpte musiken från Podrunner till också.
Fick typ en chock nu när jag såg att jag sprang i 6:40 min/km, för det kändes inte så snabbt ens. Jag är skitglad att se bättre resultat för varje gång jag springer!!!! :D
Nu är det dag 12 av 36 på schemat som jag följer och fortsätter det så här, så är jag nog snart nere på 6:00 min/km som är mitt mål! ;) Hur kul som helst!

Tid: 25 min @ 6:40 min/km
Sträcka: 3.75 km

1 kommentarer:

Blogger Jossan sa...

Hej där!
visst är det härligt att se resultat!
Mycket bra sprunget idag!!

förresten så är du utmanad på min sida :)

28 januari 2009 09.58  

Skicka en kommentar

<< Startsida