Inför Två Sjöar Runt
Ikväll blev det en långtur med Patrik runt de två sjöarna här. Vi började vid Råstasjön. Halvvägs in på banan så bestämde vi oss för att köra hela "två sjöar runt"-banan.
Jag var helt slut när vi kom till badet och skulle upp för backen!! Men det gav sig efter den och när vi var på väg ned igen. Sen släppte det tunga efter ett tag och vi kom tillbaka där vi började så småningom. En skön och långsam tur var det i alla fall!
Jag slog inte mitt rekord från förra året på loppet (41:56 @ 7:21 min/km) men det var bra nära! Jag bara vet att jag klarar av att slå min tid nu på Två Sjöar Runt i mars! Det ska bli kul! Längtar dit redan!! :D
Idag: 5,62 km, 43:32 min @ 07:45 min/km
Jag var helt slut när vi kom till badet och skulle upp för backen!! Men det gav sig efter den och när vi var på väg ned igen. Sen släppte det tunga efter ett tag och vi kom tillbaka där vi började så småningom. En skön och långsam tur var det i alla fall!
Jag slog inte mitt rekord från förra året på loppet (41:56 @ 7:21 min/km) men det var bra nära! Jag bara vet att jag klarar av att slå min tid nu på Två Sjöar Runt i mars! Det ska bli kul! Längtar dit redan!! :D
Idag: 5,62 km, 43:32 min @ 07:45 min/km
upplagd av Tomas
20:39
2 kommentarer:
åh vad kul att du är peppad inför tvåsjöarrunt.
Som du har tränat nu så borde du ju kunna slå ditt rekord såklart, och det är alltid skillnad när det är lopp. Man får mer kraft än man tror!
Eventuellt kommer jag att springa i år jag med nu när jag inte ska åka till skövde.
massa pepp på dig och bra sprunget!!
Tack tack! Vore kul att se dig där också!
Skicka en kommentar
<< Startsida