Lång backe

Idag blev det en kortare springtur än vad jag hade tänkt. Jag körde rätt långsamt eftersom jag inte ville ta ut mig. Den sista lååånga backen var iofs inte speciellt svår, men så var jag framme vid badet och bara "orkade" inte springa ett par km till. Jag gick in och simmade 250 meter istället lite snabbt. :D

Tid: 24:44
Sträcka: 3.11 km
Hastighet: 7:57 min/km