Utmanad

Jag blev ju utmanad av Jossan för ett tag sen. Så nu tänkte jag fylla i de frågorna här.

1. Vilken typ av löpare är du?

Kortare sträckor, upp till en mil.

2. Hur länge har du löpt?

I ungefär 1.5 år.

3. Hur mycket löper du per vecka?

Just nu ligger det mellan 5 och 15 km.

4. Vilket är ditt ?feelgood? tempo?

Runt 7 min/km

5. Vid vilken ålder började du springa?

När jag var 32 år. Det är aldrig för sent att börja ju! ;)

6. Vilka andra sporter utövar du regebundet?

Simmar ett par gånger i veckan.

7. Vad måste du ha med dig på ett pass?

Min pulsklocka (men inte orkat använda pulsbandet på ett tag nu, hehe).
På sommaren vill jag ha med mig en flaska vatten också.
Min nya telefon som har GPS. Då brukar jag också strunta i pulsklockan.

8. Varför springer du?

För jag blev inspirerad av en vän, testade att springa och fastnade för det. Det tackar jag henne ödmjukast för. Snacka om hur någon kan förändra ens liv bara så där. Springer även för att jag tycker det är skönt och jag blir så glad i hela kroppen av det! :) Men mest av allt för att komma i form.

9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?

Nej, aldrig.

10. Hur ofta köper du skor?

En gång om året har det blivit nu, fast jag behöver göra det oftare har jag märkt.

11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?

Inte ofta, någon gång då och då när jag behöver något.

12. Var/hur handlar du utrustningen?

I någon av de löpaffärer som finns eller på nätet där det oftast är billigare.

13. När föredrar du att springa?

Mitt på dagen helst, men det är skönt vilken tid som helst på dygnet.
Skönast är det på våren när det börjar bli lite varmt, men att springa
på vintern har sina fördelar det också och kan vara minst lika skönt.
En liten tur mitt i natten är också en upplevelse i sig och kan vara hur
mysigt som helst.

14. Hur ofta tävlar du?

Har inte tävlat på riktigt, bara varit med i motionslopp under 2008.
Var med i några av de "större" loppen samt ett par små i somras.

15. Vilka distanser?

Mellan 5 och 10 km.

16. Vilken är favoritdistansen?

Det jag tycker bäst om att springa är 5-6 km. Men efter att jag sprang ett 10
km-lopp, så har 10 km blivit en storfavorit som jag ser fram emot varje gång
jag provar på det.

17. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?

Inte direkt, men brukar säga åt mig själv att "du klarar av det här" när jag
tycker det börjar bli för jobbigt och bara vill lägga av.

18. Vilken typ av vätska dricker du?

Vatten är godast! (Helst källvatten som jag hämtat i skogen då... MUMS!)

19. Springer du helst i grupp eller ensam?

Springer helst med en kompis. Men att springa själv har ju sina fördelar det
också.

20. Hur återställer du dig efter ett långpass?

Efter ett riktigt långpass, så hoppar jag ner i ett kallt bad (brrrr) i en
kvart eller så, sen försöker jag vila ordentligt och äta något.

21. Vilken snabbhetsträning föredrar du?

Oj, inte direkt provat någon utan jag brukar bara springa på.

22. Vart blir du oftast skadad?

Ena knät som jag slog i för längesen brukar ömma lite ibland, annars blir jag
inte skadad alls förutom vanlig träningsvärk ibland efter långa pass då
såklart.

23. Vilket lopp drömmer du om att springa?

Spring Cross är min favorit, så den drömmer jag redan om att få springa.

24. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?

Vet inte direkt... inte så hemma på kändisar! ;)

25. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?

Samma där...

26. I filmen om dig, vem spelar rollen som du?

Haha... vilka frågor, det vet jag faktiskt inte. Förmodligen jag själv då
ingen kan spela mig så bra som jag själv... haha det där lät ju lite
själviskt! :D

27. Vilka tre löp/träningsbloggare utmanar du?

Vet inga fler bloggare än Jossan och hon har ju redan blivit utmanad och jag
fick ju den här utmaningen av henne!! ;) Men kan ju alltid skicka den till
andra kompisar för det även om de inte bloggar, eller hur?